Gestion du Stress

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Nous maîtrisons la formation gestion du stress et nous l’enseignons à d’autres pratiquants afin qu’ils puissent transmettre notre méthode en entreprise.

Gestion du stress : tout personnel exposé au stress

Stages pratiques ou cours réguliers

Gymnastique japonaise énergisante
Gestion du stress par la posture physique
Découvrez l’ancrage au sol
Contrôlez le centre de gravité naturel
Contrôlez votre souffle
Pratiquez la Visualisation
Cohérence cardiaque
Relaxation
Huiles essentielles
Nutrition